Analyzujeme zónu srdce — jak Anáhata napoví správný směr

Analyzujeme zónu srdce — jak Anáhata napoví správný směr

Je vám známý stav, kdy se nedokážete vyznat v tom, co cítíte, kam jít a co vlastně chcete? To jsou první signály, že srdeční čakra začíná degradovat a padá do mínusu. V zóně Srdce matice osudu lze odhalit své dětské křivdy, strachy a prožitá zranění. A právě tam se nacházejí i odpovědi, jak se jich zbavit.

Co je to zóna srdce — v matici i v těle

V matici osudu je zóna srdce arkán na liniích Země a Nebe, vedle zóny Charakteru. Souvisí s tím, co jsme prožili v nejranějším věku. Právě zde jsou často „zapsány“ naše hlavní strachy: že nejsme potřební, že nás odmítnou, že nám nerozumí. Tento arkán ukazuje, co brání přijímat lásku a skutečně se otevírat.

V těle je to čakra Anáhata — střed hrudníku. Místo, kde vnímáme: je mi dobře, nebo ne. Jsem v souladu se sebou, nebo jsem se ztratila?

Když je tato zóna uzavřená — čím dál častěji děláme „jak se má“, ale tím méně cítíme, že je to o nás. Ztrácíme intuici, vychylujeme se z kursu, volíme nesprávně, protože sami sebe neslyšíme.

Rozšifrování arkánů v zóně Srdce

Abyste pochopili, co přesně blokuje vaše srdce, není třeba nikam chodit ani se do něčeho dlouze nořit. Stačí otevřít náš kalkulátor, zadat datum narození — a uvidíte své arkány v zóně srdce. 

A pokud chcete porozumět, co za těmito arkány stojí — jaký strach či stará bolest — můžete využít služeb AI numerologa DestinyNums. Zanalyzuje vaši matici a během pár vteřin zodpoví všechny otázky, které vás zajímají.

Doplňkové praxe pro práci se srdeční čakrou

Analýzu matice jste si prošli. Přečetli jste, kde je blok. Poznali jste, čeho se od dětství bojíte. A jako by bylo vše jasné, ale úleva nepřichází a převést energie do plusu se daří těžko.

Samotné pochopení problému nestačí. Abyste energie v matici dostali do plusu, je dobré přidat i praxe. 

 Aroma-meditace

Vezměte olej, který máte rádi. Třeba růži, neroli nebo jakoukoli jinou éterickou směs, která je vám příjemná. Posaďte se. Roztřete kapku oleje v dlaních. Zavřete oči. Přiložte ruce k obličeji a jen dýchejte. Zhluboka. Pomalu. Nikam nemusíte. Prostě buďte se sebou. Snažte se nemyslet na každodenní starosti, soustřeďte se na vnitřní celistvost.

Jóga

Na jógovou praxi nemusíte být extra ohební. Potřebujete jen trochu ticha, trochu prostoru a trochu pozornosti k sobě. Existují jednoduché pozice, které pomáhají otevřít hrudník a aktivovat Anáhatu:

• Pozice velblouda (Uštrásana) — klekněte si, uložte ruce k patám a jemně se prohněte dozadu, abyste otevřeli hrudník.
  
• Pozice mostu (Setu Bandhásana) — lehněte si na záda, pokrčte nohy, chodidla na zemi, zvedněte pánev a roztáhněte hrudník.
  
• Pozice kobry (Bhudžangásana) — lehněte si na břicho, zvedněte hrudník, rozevřete ramena a veďte srdce vpřed.
  
• Pozice dítěte s pažemi vpřed — sedněte si na paty, předkloňte se, natáhněte ruce, položte hrudník k zemi a prostě dýchejte.

Vstupte do jedné z pozic a zhluboka se nadechněte — vnímejte, jak se hrudník zvedá. Zůstaňte v tomto pocitu. Nespěchejte. Nečekejte okamžitý efekt. Prostě buďte se sebou. Pozice střídejte, můžete udělat několik takových přístupů.

Praxe „Odpuštění a vděčnost“

Tato praxe pomáhá, když je uvnitř napětí, křivda, vina — všechno najednou. Doporučuji ji dělat jednoduše:

Posaďte se klidně, položte dlaň na srdce. Zhluboka se nadechněte. A nahlas řekněte: „Odpouštím si, že jsem to snášela, zlobila se, bála se, neslyšela sama sebe. Už se nebudu obviňovat. Přijímám vše, co bylo.“ A potom — „Děkuji si. Za to, že jsem to ustála. Že se stále hledám. Že jsem to nevzdala.“

V každém slově, které vyslovíte, ať je přítomen význam. Aby praxe skutečně fungovala, je potřeba k ní přistoupit s plnou odpovědností a vědomě.