מפת הבריאות: הסבר צעד-אחר-צעד ודוגמה מעשית (7)
מפת הבריאות היא כלי ייחודי שיכול לרמוז כיצד לרפא או למנוע תחלואים בעזרת אבחון מצב הצ׳אקרות. בה מוצגים שלושה היבטים: פיזיקה, רגשות, אנרגיה. סעיפים אלה מסבירים מדוע עלולות להופיע מחלות על סמך מצבכם הפיזי והרוחני וכיצד זה משפיע על הבריאות הכללית.
אבל איך נכון לפענח את מפת הבריאות? במאמר הזה לא רק נסביר כיצד לבצע את הניתוח, אלא גם נפרק לחלוטין דוגמה של מפת בריאות!
מפת הבריאות: אלגוריתם הפענוח
כדי לפרק מפת בריאות, יש לראות את הקשר בין הצ׳אקרות לבין הסעיפים “פיזיקה”, “אנרגיה”, “רגשות”. הארקנה בנקודת הפיזיקה תספר על המרכיב הפיזי של הבריאות וכיצד צורת התנהגות זו או אחרת יכולה להשפיע עליו.
הארקנה בנקודת האנרגיה תספר אילו פעולות ומעשים עלולים להוביל להחמרה בתחושה המורלית, ובעקבות ניתוח הארקנה בנקודת הרגשות תקבלו המלצה כללית לגבי שמירת הבריאות בטונוס.
אלגוריתם פירוק הצ׳אקרות במפת הבריאות הוא כזה:
- נתחו את הפלוס והמינוס של הארקנה בפיזיקה. אם תפעלו לפי הביטוי המינוסי של הארקנה שלכם, המחלות ייתנו על עצמן לדעת. אך כדי להתגבר על התחלואים, די להעלות את האנרגיה לפלוס.
 - בחַנו את הביטויים השונים של הארקנה בנקודת האנרגיה. אם האדם לא במשאבים, הוא יהיה כל הזמן בחוסר איזון עם עצמו. אך ברגע שהאנרגיה תהיה בפלוס, האדם יחוש פרץ כוח.
 - כדי לקבל המלצה סופית לפי צ׳אקרה, יש לפענח את האנרגיה בנקודת הרגשות.
 
מפת הבריאות: ניתוח על בסיס דוגמה
אלגוריתם פירוק מפת הבריאות עשוי להיראות לא לגמרי מובן, לכן אנו מציעים לבסס את התיאוריה בפועל ולפרק את מפת הבריאות של בחורה שנולדה ב־23.03.1997:
מפת הבריאות – סהסרארה: 5-3-8
פיזיקה (5). אם הבחורה תנהג בשמרנות יתר, תטיף לכולם ותכתיב מה לעשות, עלולות להתחיל להציק לה כאבי ראש תכופים. כדי למנוע זאת, יש לפתח מיומנויות דיבור ולבטא בעדינות תכונות מנהיגות.
אנרגיה (3). בניסיונות לדכא את אנרגיית הגברים ובשליטה־יתר, הבחורה עלולה להביט בעולם מבעד למשקפי האשליה ולהפסיק להבחין בפרטים חשובים סביבה. כדי להימנע מכך, די ללמוד לבטא את האנרגיה הנשית שלה.
רגשות (8). על הבחורה להיות פשוטה יותר ולא לחפש משמעות במקום שבו אין כזו.
מפת הבריאות – אג׳נה: 15-11-8
פיזיקה (15). תוקפנות ופיתויים עלולים להוביל להחמרה במצבם הפיזי של העיניים, האוזניים והאף. לכן כדאי לבחורה לוותר על כל הרגל מזיק אפשרי.
אנרגיה (11). אם הבחורה תגזים בעבודת־יתר ובגישה תוקפנית, עלולות להתחיל להציק לה מיגרנות ואינטואיציה חלשה. כדי לתקן זאת, יש להעניק לעצמה מנוחה באופן קבוע.
רגשות (8). מומלץ להביט על העולם בצורה רחבה יותר ולא לכפות את נקודת מבטה.
מפת הבריאות – וישודה: 10-8-18
פיזיקה (10). אם לבחורה יש פחדים רבים ושגרת חייה מלאה בעצלות, עלולות להתחיל בעיות בגרון ובלוטת התריס. אם תלמד פשוט לזרום ולחיות בהנאה, ניתן יהיה להסיר תחלואים כאלה.
אנרגיה (8). לא כדאי לבחורה להיות גאה מדי או לשפוט אנשים על כך שדעתם שונה משלה, שהרי כך עלולות להתחיל קשיים בהבעה של מחשבותיה ולהופיע ביישנות.
רגשות (18). כדאי לה להקשיב ללב שלה ולזכור שהחיים פועלים על פי עקרון הבומרנג.
מפת הבריאות – אנאהטה: 15-13-10
פיזיקה (15). לבחורה עלולות להיות הפרעות בתפקוד הלב ומערכת הנשימה אם תאפשר לאנרגיית 15 לשלוט. הדבר עלול להשפיע לרעה גם על יחסים רומנטיים; לפיכך, יש ללמוד לבטא את התבונה החדה והאטרקטיביות שלה.
אנרגיה (13). אם הבחורה תנהג בתוקפנות יתר, בחדות ואף תחווה פחדים, לא תעזוב אותה תחושת הכבדות על הלב והגעגוע. כדי להיפטר מתופעות הלוואי של ארקנת “המוות”, יש ללמוד לזהות שמחה בכל יום.
רגשות (10). עליה לשאוף לאורח חיים פעיל ולחיות בהנאה, ולא מתוך פחדים.
מפת הבריאות – מניפורה: 5-5-10
פיזיקה + אנרגיה (5). לבחורה עומדת אותה ארקנה בנקודת הפיזיקה והאנרגיה, מה שמפשט משמעותית את העבודה על צ׳אקרת מניפורה. בראש ובראשונה, עליה להקפיד שהאנרגיה תהיה תמיד במשאבים ושלא יתבטאו תכונות שליליות: קטגוריות, אגוצנטריות, ביטחון־יתר, עצבנות.
אחרת, עלולות להתחיל להטריד אותה הפרעות בתפקוד מערכת העיכול (עקב השפעת המינוס של ארקנה 5), וגם לא לעזוב אותה פחד ורגשות אשמה. בסופו של דבר עלולות להופיע גם בעיות בהשגת יעדים.
יש ללמוד לבטא סמכות בצורה טקטית וללמד אנשים במקום להטיף להם.
רגשות (10). לא כדאי לדאוג יתר על המידה ממה שמצפה, שכן לפעמים צריך לאפשר לגורל ולזמן להעמיד הכול במקומו.
מפת הבריאות – סְוואדהיסטאנה: 13-21-7
פיזיקה (13). קיומו של “זר פרחים של פחדים” יגביל מאוד את הבחורה וישפיע לרעה על איברי מערכת ההפרשה. אם תלמד לשחרר אנשים מן העבר, ניתן יהיה להיפטר מבעיה זו.
אנרגיה (21). קטגוריות ורוח לחימה של הבחורה עלולות להוביל לכך שתחושת חוסר הסיפוק, הכעס והקנאה תתבטא בה אף ביתר שאת.
רגשות (7). מומלץ לבחורה ללמוד לשלוט ברגשותיה ולהסתגל לעבודה בצוות.
מפת הבריאות – מולדהרה: 18-16-6
פיזיקה (18). לארקנה 8 לעיתים קרובות קורה שהיא נקלעת למצבים שבהם נוהגים כלפיה שלא בצדק. על הבחורה לעבוד עם אנרגיה זו כדי למנוע הפרעות במערכת הרבייה.
אנרגיה (16). אם הבחורה תישא אנרגיה הרסנית ותבטא תוקפנות יתר, תופיע נטייה לא לסיים מה שהתחילה, אנוכיות ורצון לוותר בכישלון הראשון.
רגשות (6). לא כדאי שוב להיאחז בעבר ולנסות להשיבו; עדיף להתרכז בכאן־ועכשיו וליצור היכרויות חדשות.
שדה אנרגטי כללי 8-14-13 — סיכום
המלצות כלליות לבחורה:
- צריך להביט על העולם בפשטות ובקנה מידה רחב יותר.
 - אין לפחד להציב מטרות ולהתקדם עד הסוף המנצח.
 - על הבחורה להקפיד שנשמתה תהיה באיזון.
 - יש להשתמש בכלל “שביל הזהב”.
 - על הבחורה לגלות אומץ ולהביט לפחדים בעיניים.
 
כך מפענחים את מפת הבריאות.