Jak przetrwać kryzys osobowości — Matryca Przeznaczenia

Jak przetrwać kryzys osobowości. Przełomowe i decydujące momenty mogą przydarzyć się każdemu. Przyszłość jest nieprzewidywalna – gdy wydaje się, że wszystko układa się dobrze, nagle następuje zwrot i pojawia się czarna passa. Istnieje nawet powiedzenie: „Kiedy życie daje ci dobre karty, nagle każe ci grać w warcaby”. Doskonale oddaje ono istotę kryzysowych momentów.

Sytuacje takie jak konflikty z bliskimi, trudności w związku, problemy finansowe czy choroba potrafią wyprowadzić z równowagi. Czasem sytuacja wymyka się spod kontroli, człowiek traci sens istnienia, rozczarowuje się wszystkim i wpada w przygnębienie, przeżywając bezsenne noce.

Kryzys osobowości w Matrycy Przeznaczenia to walka duchowa pomiędzy uczuciami a myślami, które się pogubiły. Osoba intensywnie poszukuje sposobu na odzyskanie równowagi i przejście do strefy komfortu, w której poczuje się bezpiecznie. Gdy się to nie udaje, pojawia się poczucie bezradności. Może to mieć negatywny wpływ na psychikę – rozwija się stan lękowy, z którym trudno sobie poradzić bez pomocy specjalistów. Pomóc odnaleźć wyjście z kryzysu może nasz kalkulator Matrycy Przeznaczenia.

Na czym polega kryzys osobowości

Słowo „kryzys” wywodzi się z greki i oznacza decyzję lub wyrok. W rzeczywistości to konflikt między wcześniejszymi przekonaniami a aktualnymi perspektywami. To, co kiedyś było ważne, teraz przestaje mieć znaczenie. Dotychczasowe podejścia tracą skuteczność.

💡W psychologii uznaje się stan kryzysowy za ekstremalny, gdy osoba nie potrafi powrócić do wcześniejszego stanu i pogrąża się w całkowitym poczuciu beznadziei.

Osoby przechodzące przez kryzys osobowości odczuwają różne emocje:

• poczucie pustki i braku kogoś, z kim można by się podzielić swoimi przeżyciami, nawet wśród rodziny i bliskich;
• stres, napięcie, emocjonalne wypalenie;
• poczucie bycia „czarną owcą” wśród białych łabędzi;
• potrzeba zewnętrznego wsparcia;
• pragnienie pozbycia się uczucia pustki.

Objawy kryzysu są też widoczne dla otoczenia, ponieważ manifestują się w zachowaniu:

1. Rozchwianie emocjonalne. Nawet gdy obok dzieje się coś poważnego, osoba zamknięta w swoim smutnym świecie tego nie zauważa. Trudno jej wyrażać autentyczne emocje.
2. Wyobcowanie. Próby rozmowy kończą się napięciem i negatywną reakcją.
3. Problemy ze snem. Krótki sen i nocne wybudzenia zaburzają rytm dnia i wpływają na ogólną kondycję.

Objawy te osłabiają układ odpornościowy. Zła dieta, brak snu zwiększają ryzyko chorób i pogarszają ogólny stan zdrowia. Wiele osób w takim stanie ma wrażenie, jakby żyli w sztucznej rzeczywistości – po drugiej stronie niewidzialnej granicy.

Jak odnaleźć siebie dzięki Matrycy Przeznaczenia

Metoda Matrycy Przeznaczenia to precyzyjne narzędzie poznania siebie. Bazuje na wiedzy z zakresu psychologii, numerologii i Tarota – wykorzystywanej przez lata w praktykach duchowych. Dziś informacje te są ogólnodostępne, dlatego każdy, kto chce się rozwijać i zgłębić swoją osobowość, może z nich skorzystać.

Wszystkie ukryte i niewidoczne procesy można rozszyfrować za pomocą naszego kalkulatora, który automatycznie oblicza i interpretuje Matrycę na podstawie daty urodzenia. Podstawowa wersja kalkulacji jest darmowa. Wersja pośrednia wymaga rejestracji, a pełna interpretacja dostępna jest po opłaceniu planu.

Codziennie tysiące użytkowników korzysta z naszego oficjalnego kalkulatora Matrycy Przeznaczenia. Jego pełne interpretacje pomagają rozwiązać problemy stojące u źródła osobistego kryzysu.

Jak przetrwać momenty rozpaczy

Można pokonać kryzys, stosując kilka metod. Najważniejsze to zaakceptować istnienie „choroby” i działać zgodnie z zaleceniami wynikającymi z Matrycy Przeznaczenia.

Stwórz plan działania

Przygotuj kartkę i długopis. Skoncentruj się i zapisz wszystkie negatywne sytuacje, które cię niepokoją, wraz z obszarem życia, którego dotyczą. Dzięki temu łatwiej zidentyfikujesz przyczynę kryzysu – często znajduje się tuż przed oczami.

Następnie rozpisz etapy radzenia sobie z kryzysem. Ostatnim krokiem będzie wdrożenie planu w życie. Aby osiągnąć sukces, warto spełnić kilka warunków:

• Określ cel. Musisz wiedzieć, czego chcesz i być pewnym swoich działań.
• Miej motywację. Możesz mieć ich wiele, ale wybierz tę najważniejszą.
• Ustal swoje potrzeby. Spisz je na kartce.
• Znajdź sposób na wyjście z kryzysu – może to być np. kurs zawodowy.
• Trzymaj się planu. Potrzeba czasu i cierpliwości, ale nie poddawaj się – wszystko się uda.

Staraj się dostrzegać każdą dobrą rzecz w swoim życiu. Dziękuj sobie nawet za najmniejsze sukcesy. Im bardziej skupiasz się na negatywach, tym więcej ich przyciągasz. Komplementy wobec siebie pomagają zbudować pewność siebie i pozbyć się kompleksów.

Podsumowanie

Aby poradzić sobie z kryzysem osobowości, są dwa wyjścia: siedzieć z założonymi rękami i narzekać, jak bardzo życie jest niesprawiedliwe, pogłębiając swój stan… albo wybrać drugi sposób — odnaleźć źródło problemu i stworzyć plan poprawy życia z pomocą Matrycy Przeznaczenia.

To ty decydujesz, którą drogę wybierzesz. Ale jeśli masz dość życia w cieniu swoich lęków – zacznij pracę nad sobą. Efekty przyjdą szybciej, niż się spodziewasz.